Kalender / Präsenz

Workshop Feldenkrais® Schwerin 10.10.2026

Das Nervensystem war im Gitterbett permanent im Alarm- oder Erstarrungsmodus (Dauerstress). Um das Alleingelassen werden zu überstehen, mussten emotionale und körperliche Bedürfnisse früh unterdrückt werden.Diese frühen Erfahrungen wirken bis heute im Körper nach und zeigen sich im Erwachsenenalter oft durch:

Chronische Muskelanspannung (der tief sitzende „Muskelpanzer“)

Selbstentfremdung und Schwierigkeiten, den eigenen Körper und seine Reaktionen wahrzunehmen

Atemblockaden und ein Gefühl der inneren Leere oder Starre

Depressive Verstimmungen, soziale Phobien, Panik oder Unverbundenheit

Was erwartet dich im Schnupperworkshop?

Dieser kostenlose Workshop führt in die Methode ein – für Menschen, die als Kind in einer Wochenkrippe oder einem Wochenheim betreut wurden und heute neu lernen möchten, im eigenen Körper anzukommen.

Wer kann teilnehmen?
Jeder, der bereits an einer Wochenkinder-Selbsthilfegruppe teilgenommen hat.
Egal in welchem Bundesland, Stadt oder bei einem online Treffen.

Dauer: 120 min mit Unterbrechungen

Anmeldung SHG Schwerin per E-Mail: meckpomm@wochenkinder.de

SHG Potsdam Treffen Oktober 2026

Treffpunkt: SEKIZ Selbsthilfe-, Kontakt- und Informationszentrum e. V., Raum 6, Hermann-Elflein-Straße 11, 14467 Potsdam
Eintritt: frei

Workshop Feldenkrais® Schwerin 11.10.2026

Das Nervensystem war im Gitterbett permanent im Alarm- oder Erstarrungsmodus (Dauerstress). Um das Alleingelassen werden zu überstehen, mussten emotionale und körperliche Bedürfnisse früh unterdrückt werden.

Diese frühen Erfahrungen wirken bis heute im Körper nach und zeigen sich im Erwachsenenalter oft durch:

Chronische Muskelanspannung (der tief sitzende „Muskelpanzer“)

Selbstentfremdung und Schwierigkeiten, den eigenen Körper und seine Reaktionen wahrzunehmen

Atemblockaden und ein Gefühl der inneren Leere oder Starre

Depressive Verstimmungen, soziale Phobien, Panik oder Unverbundenheit

Was erwartet dich im Schnupperworkshop?

Dieser kostenlose Workshop führt in die Methode ein – für Menschen, die als Kind in einer Wochenkrippe oder einem Wochenheim betreut wurden und heute neu lernen möchten, im eigenen Körper anzukommen.

Wer kann teilnehmen?
Jeder, der bereits an einer Wochenkinder-Selbsthilfegruppe teilgenommen hat.
Egal in welchem Bundesland, Stadt oder bei einem online Treffen.

Dauer: 120 min mit Unterbrechungen

Anmeldung SHG Schwerin per E-Mail: meckpomm@wochenkinder.de

Theaterprojekt „Winterkind - made in GDR“ von und mit Lykke Langer

Ort: Kulturhaus Dock 4, Kassel

Thema: WINTERKIND - Made in GDR ist ein Theatersolo über eine Kindheit in der DDR von Wochenkrippe über Leistungssport bis hin zu Staatssicherheit. Es verbindet Schauspiel, animierte Videos und Zeitzeugenberichte zu einem packenden, bewegenden Stück. 
www.winterkind.info

Die Uhrzeiten an den drei Abenden und der Eintrittspreis sind noch unbekannt.

SHG Stuttgart Treffen - Oktober 2026

Das hinterlässt Spuren - wenn Kleinstkinder ab dem Alter von sechs Wochen regelmäßig von ihren Eltern für fünf oder sechs Tage in die Wochenkrippe abgegeben werden. Über die Auswirkungen bis heute sprechen Betroffene in dieser offenen Gruppe vertrauensvoll miteinander.
 
Die Gespräche sind im Treffpunkt Rotebühlplatz und dort im "treffpunkt 50plus"
 
Mehr Infos gerne hier anfragen: stuttgart@wochenkinder.de

SHG Rostock Oktober 2026

Selbshilfegrupper Rostock, jeden letzten Mittwoch im Monat, Treffpunkt variiert und wird nach Anmeldung bekannt gegeben. Anmeldung an meckpomm@wochenkinder.de

Vortrag der Psychologin Stefanie Knorr (Uni Rostock) in Dresden

Ausgewählte Ergebnisse des Forschungsprojekts „Bindung und seelische Gesundheit ehemaliger Wochenkrippenkinder". Die Rostocker Psychologin Stefanie Knorr spricht über die Diagnostik von (k)PTBS und neueste wissenschaftliche Veröffentlichungen zum Thema Wochenkinder. Anmeldung bitte über dresden@wochenkinder.de

SHG Stralsund November 2026

Treffpunkt: KISS Stralsund Mönchstraße 17 18439 Stralsund                                                                    Anmeldung: meckpomm@wochenkinder.de oder 03831-252 660

SHG Potsdam Treffen November 2026

Treffpunkt: SEKIZ Selbsthilfe-, Kontakt- und Informationszentrum e. V., Raum 6, Hermann-Elflein-Straße 11, 14467 Potsdam
Eintritt: frei

Workshop Somatic Experiencing® Schwerin 08.11.26

ausgebucht

Zurück in den Körper- ein Tag für Wochenkinder den Körper als sicheren Ort (wieder) entdecken

Was erwartet dich in diesem Workshop?
Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, durch sanfte Sinnesreize in einer kleinen Gruppe, deine
Körperwahrnehmung einzuladen, wieder zu erwachen. Du bekommst Zeit anzukommen. Auch wenn du
zunächst noch nichts spürst oder wenn sich etwas unangenehm oder nicht stimmig anfühlt, alles ist wertvoll und darf sein. Dabei darfst du auch behutsam deine eigenen Grenzen spüren. Spüren was dir gut tut oder unangenehm ist. Es ist völlig in Ordnung, Nein zu sagen, wenn du dich bei einer Übung nicht wohlfühlst. In einem geschützten Rahmen und in deinem eigenen Tempo kannst du erste Verbindungen zu deinen Empfindungen wiederentdecken und erfahren, wie es sich anfühlt, kleinste Signale deines Körpers wertfrei zu beobachten. Dein Körper ist weise, auch wenn er lange geschwiegen hat – Schritt für Schritt darf er wieder zudir sprechen.

Wer kann teilnehmen?
Jeder, der bereits an einer Wochenkinder-Selbsthilfegruppe teilgenommen hat.
Egal in welchem Bundesland, Stadt oder bei einem online Treffen.

Dauer: 120 min mit Unterbrechungen

Anmeldung SHG Schwerin per E-Mail: meckpomm@wochenkinder.de

Theaterprojekt „Winterkind - made in GDR“ von und mit Lykke Langer

Ort: Kleine Bühne, Saalfeld
Villa Weidig, Am Weidig 1, 07318 Saalfeld

Thema: WINTERKIND - Made in GDR ist ein Theatersolo über eine Kindheit in der DDR von Wochenkrippe über Leistungssport bis hin zu Staatssicherheit. Es verbindet Schauspiel, animierte Videos und Zeitzeugenberichte zu einem packenden, bewegenden Stück. 
www.winterkind.info

Uhrzeit und Eintritt sind noch unbekannt.

SHG Berlin Treffen November für Männer

Die erste Selbsthilfegruppe für Wochenkinder Männer

Anmeldung über berlin@wochenkinder.de

Ort: Selbsthilfekontaktstelle Charlottenburg-Wilmersdorf
Bismarckstr. 101
10625 Berlin

Kunsttherapie-Workshop in Berlin

Farben, Formen, Stille: Bei uns darfst du einfach gestalten, ganz ohne Leistungsdruck und ohne Vorkenntnisse. In kleiner Runde entdecken wir ,wie wir uns mit künstlerischen Mitteln ausdrücken, was Worte manchmal nicht sagen können.

Anmeldung über: berlin@wochenkinder.de

Theaterprojekt „Winterkind - made in GDR“ von und mit Lykke Langer

Ort: Clubzentrum Comma, 
Heinrichstraße 47, 07545 Gera, am Südbahnhof Gera

Thema: WINTERKIND - Made in GDR ist ein Theatersolo über eine Kindheit in der DDR von Wochenkrippe über Leistungssport bis hin zu Staatssicherheit. Es verbindet Schauspiel, animierte Videos und Zeitzeugenberichte zu einem packenden, bewegenden Stück. 
www.winterkind.info

Theaterprojekt „Winterkind - made in GDR“ von und mit Lykke Langer

Ort: Leipzig

Thema: WINTERKIND - Made in GDR ist ein Theatersolo über eine Kindheit in der DDR von Wochenkrippe über Leistungssport bis hin zu Staatssicherheit. Es verbindet Schauspiel, animierte Videos und Zeitzeugenberichte zu einem packenden, bewegenden Stück. 
www.winterkind.info

Ort, Uhrzeit und Eintritt sind noch unbekannt.

SHG Treffen Dresden November 2026

Präsenztreffen Dresden, November. Bitte anmelden unter dresden@wochenkinder.de

SHG Stuttgart Treffen - November 2026

Das hinterlässt Spuren - wenn Kleinstkinder ab dem Alter von sechs Wochen regelmäßig von ihren Eltern für fünf oder sechs Tage in die Wochenkrippe abgegeben werden. Über die Auswirkungen bis heute sprechen Betroffene in dieser offenen Gruppe vertrauensvoll miteinander.
 
Die Gespräche sind im Treffpunkt Rotebühlplatz und dort im "treffpunkt 50plus"
 
Mehr Infos gerne hier anfragen: stuttgart@wochenkinder.de

SHG Rostock November 2026

Selbshilfegrupper Rostock, jeden letzten Mittwoch im Monat, Treffpunkt variiert und wird nach Anmeldung bekannt gegeben. Anmeldung an meckpomm@wochenkinder.de

Vortrag: Wochenkinder in der DDR – Transgenerationale Weitergabe von Traumata

ausgebucht

Frau Prof. Dr. Heide Glaesmer (Universität Leipzig, Arbeitseinheit „Psychotraumatologie und Migrationsforschung") spricht in der Mokka Milch Eisbar über uns Wochenkinder. Sie geht der Frage nach, welche psychischen Folgen diese frühen Trennungserfahrungen hatten und wie sich solche Traumata transgenerational, also auf die nächste Generation, weitergeben können. Im Anschluss ist Zeit für Fragen und Austausch.

Ort: Mokka Milch Eisbar, Karl Marx Allee 35, 10178 Berlin, U-Bahnhof Schillingstraße

Schreibworkshop IFS- inneres Familiensystem Schwerin 05.12.26

ausgebucht

Durch traumatische Erfahrungen übernehmen Anteile teilweise extreme Rollen, um dem Betroffenen zu helfen, mit dem Trauma umgehen zu können bzw. zu verhindern, dass so etwas noch einmal geschieht

Was erwartet dich?
• Einführung in das IFS-Modell- Modell der inneren Familie
• Verstehen der Dynamik innerer Anteile zueinander als Traumafolge & Auswirkungen auf den Alltag
• Kleine Achtsamkeitsübungen zur Vorbereitung auf die Schreibübungen
• Selbsterforschende Schreibübung zur Identifikation & dem Kennenlernen innerer Beschützeranteile

Wer kann teilnehmen?
Jeder, der bereits an einer Wochenkinder-Selbsthilfegruppe teilgenommen hat.
Egal in welchem Bundesland, Stadt oder bei einem online Treffen.

Dauer: 180 min mit Unterbrechungen

Anmeldung SHG Schwerin per E-Mail: meckpomm@wochenkinder.de

SHG Potsdam Treffen Dezember 2026

Treffpunkt: SEKIZ Selbsthilfe-, Kontakt- und Informationszentrum e. V., Raum 6, Hermann-Elflein-Straße 11, 14467 Potsdam
Eintritt: frei

SHG Rostock Dezember 2026

Selbshilfegrupper Rostock, jeden letzten Mittwoch im Monat, Treffpunkt variiert und wird nach Anmeldung bekannt gegeben. Anmeldung an meckpomm@wochenkinder.de

SHG Stralsund Januar 2027

Treffpunkt: KISS Stralsund Mönchstraße 17 18439 Stralsund                                                                    Anmeldung: meckpomm@wochenkinder.de oder 03831-252 660

SHG Stuttgart Treffen - Januar 2027

Das hinterlässt Spuren - wenn Kleinstkinder ab dem Alter von sechs Wochen regelmäßig von ihren Eltern für fünf oder sechs Tage in die Wochenkrippe abgegeben werden. Über die Auswirkungen bis heute sprechen Betroffene in dieser offenen Gruppe vertrauensvoll miteinander.
 
Die Gespräche sind im Treffpunkt Rotebühlplatz und dort im "treffpunkt 50plus"
 
Mehr Infos gerne hier anfragen: stuttgart@wochenkinder.de

SHG Rostock Januar 2027

Selbshilfegrupper Rostock, jeden letzten Mittwoch im Monat, Treffpunkt variiert und wird nach Anmeldung bekannt gegeben. Anmeldung an meckpomm@wochenkinder.de

SHG Rostock Februar 2027

Selbshilfegrupper Rostock, jeden letzten Mittwoch im Monat, Treffpunkt variiert und wird nach Anmeldung bekannt gegeben. Anmeldung an meckpomm@wochenkinder.de

SHG Stuttgart Treffen - Februar 2027

Das hinterlässt Spuren - wenn Kleinstkinder ab dem Alter von sechs Wochen regelmäßig von ihren Eltern für fünf oder sechs Tage in die Wochenkrippe abgegeben werden. Über die Auswirkungen bis heute sprechen Betroffene in dieser offenen Gruppe vertrauensvoll miteinander.
 
Die Gespräche sind im Treffpunkt Rotebühlplatz und dort im "treffpunkt 50plus"
 
Mehr Infos gerne hier anfragen: stuttgart@wochenkinder.de